I sei pilastri dell'autostima di Nathaniel Branden
Tempo di lettura stimato8 ore

I sei pilastri dell'autostima

di Nathaniel Brandene
Tempo di lettura stimato: 8 ore

Vivere consapevolmente. Accettare se stessi. Assumersi la responsabilità delle proprie scelte. Affermare se stessi. Porsi obiettivi e combattere per raggiungerli. Rimanere fedeli ai principi che abbiamo scelto. Ecco i sei «pilastri» su cui si fonda la filosofia dell'autostima esposta in questo libro ormai famosissimo e tradotto in tutto il mondo.  Un manuale molto prezioso, arricchito da numerosi esercizi pratici, che delinea il percorso da seguire per conquistare una piena e serena sicurezza di sé, senza perdere il contatto con la realtà.

Altri libri di Nathaniel Branden

La psicologia dell'amore romantico di Nathaniel Branden
La psicologia dell'amore romanticoNathaniel Branden1992
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